2015.10.12// P. Rączka
Słynne przysłowie mówi, że najpierw należy upaść, aby później wstać jeszcze silniejszym. Podobnie sytuacja wygląda, jeśli chodzi o ścianę wspinaczkową, która niejednego już odwiodła od siebie swoją trudnością, a niejednego z kolei zmobilizowała do tego, aby nie stanowiła ona żadnej bariery. Luis Parkinson zaprezentował ile należy włożyć wysiłku w trening, aby dojść do perfekcji i w pełni zapanować nad swoimi mięśniami i ciałem.